Stram Op 
I min Stram Op time kommer vi igennem hele kroppen samt kondition og balancetræning. Timen indeholder både træning med og uden redskaber og tilbyder således gode styrkeøvelser til hele kroppen. Mænd er helt sikkert meget velkomne.
Husk et håndklæde og vand.


Træning forgår i Gymnastiksalen ved Hundslund Skole - Torsdage fra kl 19.00-20.00

starer op igen efter sommerferien 2022


Træner: Susanne Hansen, telefon 30 82 78 38

Hundslund Idrætsforening