Funktionelt med Susanne - vintersæsonen 2017/2018
Funktionelt er en time lig med "Effekt". Vi arbejder ud fra den gode holdning, mave/ryg, balance, smidighed og med en god gang godt stræk til sidst. Det er hele kroppen, vi kommer igennem, og vi arbejder med og uden redskaber bl.a. store bolde, redondo bold og elastikker. Husk et håndklæde og vand.

Tidspunkt: Mandag fra kl. 19.00 - 20.00
Start: Den 28. august 2017 og 12 gange frem. Afslutning d. 11.12.2017. 

Sæsonpris: kr. 400,- for 12 gange.
Opstart efter jul: d. 8. januar 2018 og 16 gange frem. Afslutning d. 30.4.2018
Sæsonpris: kr. 500,- for 16 gange.

Træner: Susanne Hansen, telefon 30 82 78 38

Hundslund Idrætsforening